Burnout – oder verkneif‘ Dir nicht die Tränen!
Wann hast Du das letzte Mal geweint oder die Tränen unterdrückt? Wann hast Du das letzte Mal die erlösende Wirkung des Weinens gespürt und kann es Aggressionen hemmen?
Weiterlesen →Wann hast Du das letzte Mal geweint oder die Tränen unterdrückt? Wann hast Du das letzte Mal die erlösende Wirkung des Weinens gespürt und kann es Aggressionen hemmen?
Weiterlesen →Die einen haben wenig damit zu tun, die anderen werden davon genervt. Warum bekommen wir Schluckauf und wie werden wir ihn los?
Weiterlesen →Sie liegen in fast jeder Schublade: Aspirin, Ibuprofen oder Paracetamol. Neben der Schmerzlinderung haben sie eine andere Wirkung, die weitreichender und wesentlich bedenklicher ist.
Weiterlesen →Der Montagsfrust ist keine Krankheit oder gesundheitliche Störung. Aber er ist lästig und wollen wir nicht ganz anders in die Woche starten?
Weiterlesen →Bei Soulfood geht es nicht nur um Pasta oder Schoki? Kannst Du Dir vorstellen, dass Disteln Dich glücklich machen?
Weiterlesen →Es hört sich toll an: seine Zeit selbst einzuteilen oder nur das zu arbeiten, was einem Spass macht. Wie sieht die Realität von Freiberuflern aus und warum warten viele auf das innerliche O.K. vergeblich?
Weiterlesen →Burnout, aber ich doch nicht!!! Vielleicht aber bald? Wie wäre es mit ein paar Fragen, die deutlich machen, dass wir die Bremse ziehen müssen, bevor wir es nicht mehr können!
Weiterlesen →Wofür steht dieser Tag? Warum ist er so wichtig?
Weiterlesen →Die einen sagen, dass Sport ein Burnout verhindern kann. Nun gibt es eine Studie, die widerspricht. Was jetzt also???
Weiterlesen →Hast Du keine Zeit zum Essen? Meinst Du das Fastfood die einzige Lösung ist? So geht die Kombination von Stress und ausgewogener Ernährung!
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