Burnout – aus der Sicht der Fünf-Elementen-Lehre
Die Fünf-Elementen-Lehre ist eine Betrachtung des menschlichen Körpers anhand der Natur und ihrer Elemente. Welches Element ist in Disharmonie bei einem Burnout?
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Weiterlesen →Es gibt viele Vorstellungen und Spekulationen über das Burnout-Syndrom. Was ist dran und was nicht? Was verbirgt sich hinter dem Burnout?
Weiterlesen →Positive Handlungen können zugleich entspannen und Stress nehmen. Nur, übertreiben Sie es nicht!
Weiterlesen →Mangelt es an wirksamen Massnahmen gegen das Burnout. Sind Burnout-Therapien noch nicht genug erprobt? Liegt es an der Bereitschaft der Betroffenen?
Weiterlesen →Manche Manager haben erkannt, dass ihre Mitarbeiter zu wenig schlafen und das geht auf die Leistung geht! Würden Sie ihren Mitarbeitern ein Mittagsschläfchen empfehlen?
Weiterlesen →Ein Zeitplan in der Burnout-Therapie soll einen Rahmen geben. Er dient als Hilfestellung für die Patienten, wenn es an die neue Organisierung ihres Alltags geht. Aber auch für die Prävention ist ein guter Zeitplan sinnvoll.
Weiterlesen →Brauchen Burnout-Betroffene mehr als eine Psychotherapie? Was müssen Burnout-Patienten in der Therapie lernen?
Weiterlesen →Was kann die Aromatherapie bei einem Burnout bewirken?
Weiterlesen →Stress kann dick machen. Die einen greifen zu Fast Food, weil zu wenig Zeit bleibt, die anderen versuchen durch Schoki den Stress im Zaum zu halten. Beides ist schädlich. Gesundes Essen trotz Stress?
Weiterlesen →Die Schokolade vor der Präsentation, immer in Richtung Kühlschrank wenn die Prüfung immer näher kommt und der Lernstress wächst? Wie essen Sie bei Stress?
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