Körperteile, die Stress speichern?
Wo liegt Dein typischer Schmerz? Hand oder Fuss? Nacken oder Rücken? Haben körperliche Schmerzen mit emotionaler Aufarbeitung zu tun?
Weiterlesen →Schlagwort-Archive: Gefühle
Verdrück‘ Dir keine Träne!
Warum ist Weinen gesund? Sind Hormone in den Tränen enthalten? Kann Weinen entstressen und Schmerzen stillen?
Weiterlesen →Wie leicht, kannst Du Gefühle zulassen?
Angst loswerden oder Schüchternheit verlieren? Ist der erste Schritt Gefühle zuzulassen, statt sie zu bekämpfen?
Weiterlesen →Codewort Burnout?
Was bedeutet es, wenn sich jemand als gestresst bezeichnet. Was bedeutet es, sich selbst und seine Mitmenschen mit der nichtssagenden Stress- und Burnout- Selbstdiagnose abzuspeisen?
Weiterlesen →Warum es gut ist, Gefühle zuzulassen
„Jeder sieht, was Du scheinst. Nur wenige fühlen, wie Du bist.“ (Niccolò Machiavelli)
Weiterlesen →