Wieder ein Wochenende auf der Couch?
Verschiebst Du Sport immer auf Samstag und Sonntag? Wolltest Du Dich dieses Wochenende nicht mehr bewegen?
Weiterlesen →Schlagwort-Archive: Fitness
Krabbel mal wieder!!!
Werden Sie auch von Rückenschmerzen gequält? Ein einfaches Rezept, aber Ihr Rücken wird es Ihnen danken?
Weiterlesen →Burnout oder ein Spaziergang?
Spaziergänge sind Erholung pur und ein Teil der Burnout-Prävention. Warten Sie damit nicht auf das Wochenende! Ein Spaziergang in der Mittagspause?
Weiterlesen →Mit Pfeil und Bogen gegen das Burnout?
Sich auf das Wesentliche konzentrieren, kann ein Burnout vermeiden. Ist intuitives Bogenschiessen eine Prävention gegen Burnout?
Weiterlesen →