Wieder ein Wochenende auf der Couch?
Verschiebst Du Sport immer auf Samstag und Sonntag? Wolltest Du Dich dieses Wochenende nicht mehr bewegen?
Schlagwort-Archive: Fitness
Krabbel mal wieder!!!
Werden Sie auch von Rückenschmerzen gequält? Ein einfaches Rezept, aber Ihr Rücken wird es Ihnen danken?
Burnout oder ein Spaziergang?
Spaziergänge sind Erholung pur und ein Teil der Burnout-Prävention. Warten Sie damit nicht auf das Wochenende! Ein Spaziergang in der Mittagspause?
Mit Pfeil und Bogen gegen das Burnout?
Sich auf das Wesentliche konzentrieren, kann ein Burnout vermeiden. Ist intuitives Bogenschiessen eine Prävention gegen Burnout?