Wieder ein Wochenende auf der Couch?
Verschiebst Du Sport immer auf Samstag und Sonntag? Wolltest Du Dich dieses Wochenende nicht mehr bewegen?
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Weiterlesen →Werden Sie auch von Rückenschmerzen gequält? Ein einfaches Rezept, aber Ihr Rücken wird es Ihnen danken?
Weiterlesen →Spaziergänge sind Erholung pur und ein Teil der Burnout-Prävention. Warten Sie damit nicht auf das Wochenende! Ein Spaziergang in der Mittagspause?
Weiterlesen →Sich auf das Wesentliche konzentrieren, kann ein Burnout vermeiden. Ist intuitives Bogenschiessen eine Prävention gegen Burnout?
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