Unterschied Winterblues und echte Depression
Mit der zunehmenden Dunkelheit kann auch die Stimmung sinken. Worin aber liegt der Unterschied zwischen einer Herbstdepression und einer echten Depression?
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Wappne Dich gegen den Winterblues!!!
Grauer Himmel und trotzdem gute Stimmung? Nieselregen und trotzdem gut drauf? Wie wappnest Du Dich gegen Winterblues?
Weiterlesen →Wann ist es ein Burnout?
Fliessende Übergänge zwischen einen vorübergehenden Stimmungstief und einer Erschöpfungsdepression? Wer erkennt ein Burnout?
Weiterlesen →Wie bekämpfe ich die saisonale Depression?
Was ist eine saisonale Depression und was kann ich dagegen tun?
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