Der eine Mitarbeiter leidet ständig unter Rückenschmerzen, der andere hat überproportional hohe Fehltage und alle haben die Nase voll?

Arbeitnehmer kennen die Schlagworte und Arbeitgeber fürchten sich davor: innere Kündigung, Burnout, Boreout, Depression oder Fehltage ihrer Mitarbeiter.

Wenn die Entwicklung unserer aktuellen Arbeitswelt betrachtet wird, dann stehen Probleme wie psychisch bedingte Erkrankungen und deren Fehltage im Vordergrund, die volkswirtschaftlich, bei vielen Betrieben und bei den Betroffenen einen immensen Schaden anrichten. Die Tendenz geht nach oben, was beunruhigend ist.

Oft können auch körperliche Diagnosen wie Kopf- oder Rückenschmerzen psychosomatisch verursacht sein. Der Druck am Arbeitsplatz führt dazu, dass die Identifikation mit dem Unternehmen sinkt, dass Mitarbeiter innerlich bereits gekündigt haben. Lt. dem Gallup-Institut ist von einem Sechstel der Beschäftigten in deutschen Unternehmen die Rede.

Erschöpfungsdepression aufgrund von Arbeitsbelastung?

Meist wird die Erschöpfungsdepression auf die Arbeitsbelastung zurückgeführt, zu viel Arbeit oder die falsche Arbeit. Doch wie sich zeigt, ist das nicht ganz richtig. Um psychischen Störungen entgegenzuwirken, geht es nicht in erster Linie um eine Reduzierung der Arbeitsbelastung sondern um den richtigen Umgang mit Stress.

Der richtige Umgang mit Stress?

Neben genetischen Faktoren wie Menschen auf Stress reagieren, gibt es zudem eine erworbene Haltung, wie mit Stress umgegangen wird. Wir können zwar an unserer Disposition für eine höhere Stressanfälligkeit nichts ändern, doch wir können unsere Haltung zu Stress und Belastungen ändern.

Was bedeutet dies in der Praxis?

Für Unternehmen bedeutet das, dass die Mitarbeiter mit professioneller Hilfe, die eigene Resilienz verbessern können. Das bedeutet, dass die Beschäftigten ihre Fähigkeit, Druck, Krisen und Belastungen zu bewältigen, nachhaltig verändern können.

Auch Betroffene eines Burnout können mit der entsprechenden professionellen Hilfe, nachdem sie eine Erschöpfungsdepression oder ein Burnout überwunden haben, wieder leistungsfähig und belastbar werden und in ihren Betrieb zurückkehren.

Im Idealfall sollten Massnahmen ergriffen werden, bevor es zu einen Burnout kommt.

Coaching gegen Burnout und Boreout?

Nachdem viele Gesundheitssysteme noch darauf ausgerichtet sind, Krankheiten zu behandeln, statt sie zu vermeiden, sind hier Unternehmensleitungen gefordert.

Coaching ist dabei ein geeignetes Mittelum die Resilienz von Betriebsangehörigen zu stärken. Damit werden nicht nur die Mitarbeiter unterstützt sondern stressbedingte Ausfälle in Unternehmen gesenkt und letztendlich hohe Kosten eingespart, denn Coaching von Mitarbeitern ist günstiger als ein langwieriger Arbeitsausfall wertvoller Mitarbeiter.