Warum sollten wir spontanen Ideen mehr Aufmerksamkeit schenken als unseren analytischen Erkenntnissen? Kann ich spontane Eingebungen trainieren. Sind mangelnde Geistesblitze ein Hinweis auf ein Burnout?

Es gibt eine ganze Reihe an Entdeckungen wie das Penicillin, die Entwicklung von Teflon oder die Entdeckung des Gravitationsgesetzes, welche auf spontanen Eingebungen beruhen und selbst Archimedes hat sein berühmtes „Heureka“ ausgerufen, als er das heute nach ihm bekannte Archimedische Prinzip erkannte..

Auch Forscher bestätigen dies mittlerweile, dass wir unseren spontanen Ideen und Lösungen mehr Aufmerksamkeit schenken sollten, als den klassischen Weg der Problemlösungen.

Die Kraft der Eingebung

In einen Test an der Northwestern Universität wurde die Kraft der Eingebung auf die Probe gestellt. Dabei sollten die Teilnehmer unter Zeitdruck verschiedene intellektuelle Aufgaben lösen und im Anschluss angeben, ob sie dies mithilfe analytischen Denkens oder aufgrund einer spontanen Eingebung gelöst hatten.

Die Wissenschaftler stelllten dabei fest, dass diejenigen, die ihrem Instinkt vertrauten, häufiger richtig lagen als jene, die logisch an die Lösungssuche herangingen.

Was sagt uns das Ergebnis?

Die Studie spricht dafür, dass wir unsere Ideen, unseren Instinkt und unsere Intuition ernst nehmen sollten, wenn sie sich in einen Geistesblitz zeigen. Auch spontane Ideen sind nicht immer richtig, aber die Wahrscheinlichkeit das … ist höher, als bei einer Idee, die analytisch angegangen wurde, so die Studie.

Bei einem Geistesblitz arbeitet unser Gehirn anders. Hierbei kommt es im Gyrus temporalis superior in der rechten Gehirnhälfte zu einem starken Ansteigen der neuralen Aktivität.

Können Geistesblitze trainiert werden?

Geistesblitze können nicht trainiert oder erzwungen werden. Hilfreich hierzu sind Entspannung und ausreichend Schlaf. Ein regelmässiger Ausstieg aus der Routine, sich wieder spüren und relaxen unterstützen die Zündung der Geistesblitze.

Aus diesem Grund kann ein Mangel an kreativen Ideen, die fehlenden Geistesblitze, die früher nur so gezuckt sind, ein Hinweis auf ein beginnendes Burnout sein.

Laut einer Umfrage sollen die besten Geistesblitze nackt unter der Dusche kommen!