Mit dem Handy meditieren?
Es geht nicht um Technikverzicht – viel besser! Ein bewegtes Leben neben der digitalen Welt?
Weiterlesen →Schlagwort-Archive: Meditation
Anleitungen zur Achtsamkeit!
Brauchst Du eine kurze oder eine ausführliche, eine direkte oder eine umfassende Anleitung zur Achtsamkeit? Bewusster leben?
Weiterlesen →Was ist der Unterschied zwischen Achtsamkeit und Meditation?
Die Gemeinsamkeiten von Meditation und Achtsamkeit kennen wir. Aber was unterscheidet sie?
Weiterlesen →Macht Meditieren Ihnen Angst?
Tägliches Meditieren bringt viel Gutes mit sich. Aber zuerst müssen wir damit beginnen und unsere Scheu davor verlieren?
Weiterlesen →Burnout – oder Schwein gehabt?
Das Haustiere uns entstressen können, ist bekannt. Aber haben Sie schon einmal mit einem Schwein meditiert???
Weiterlesen →Meditieren am Arbeitsplatz?
Die Vorstellungen über eine Meditation von denjenigen, die noch nie meditiert haben, sind meist einseitig, vor allem auch in Bezug auf die Zeit, die für eine Meditation benötigt wird. Dabei ist sogar am Arbeitsplatz eine Meditation möglich. Wollen Sie wissen … Weiterlesen →