Burnout – jetzt auch noch fasten???
Ist Fasten nicht auch noch eine Nahrungsreduktion? Schon geschwächt und dann noch ausgezehrt? Passt Burnout und Fasten als Heilungsweg zusammen?
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Was ist Intervallfasten?
Zwischendurch mal Fasten? Oder Fasten im Alltag integriert? Fasten bedeutet auf Nahrung zu verzichten. Generell gibt es viele Formen des Fastens. Da die Flüssigkeitsaufnahme wichtig ist, gibt es beispielsweise Tee- oder Saftfasten und sogar die Limonadendiät als Fastenangebot, bei der … Weiterlesen →
Was ist Heilfasten?
Was ist am Heilfasten dran? Warum werde ich ohne Nahrung gesund?
Weiterlesen →Was ist die Fastenzeit?
Was bewirkt Fasten? Was steckt hinter der Zeit des Verzichts? Nach dem Karneval beginnt die Fastenzeit, die mit dem Osterfest endet. Für die Christen ist es ein vierzigtägiger Zeitraum des Fastens und Betens um sich auf eines der wichtigsten Feste … Weiterlesen →