Burnout – wenn Gutes gut bleiben soll!
Was will uns das Burnout sagen? Kann eine Tugend zur Ursache von Burnout werden? Wann glückt das Leben ohne Burnout?
Weiterlesen →Was will uns das Burnout sagen? Kann eine Tugend zur Ursache von Burnout werden? Wann glückt das Leben ohne Burnout?
Weiterlesen →Gewisse Schutzmassnahmen am Arbeitsplatz ermöglichen einen grösstmöglichen Schutzschirm. Auch wenn das Burnout-Syndrom unspezifisch ist und oft mehrere Faktoren zusammen kommen, gibt es doch Ansätze, sich vor der Erschöpfungsdepression zu schützen. Wie vermeide ich ein Burnout?
Weiterlesen →Ein Hilfsmittel für die Prävention oder den Heilungsprozess? Was kann ein Tagebuch bewirken?
Weiterlesen →Personen in leitenden Positionen sollten ein Burnout nicht bagatellisieren, nicht für sich und nicht für ihre Mitarbeiter. Wie beeinflusst der Arbeitsalltag die Burnout-Falle? Warum profitieren alle, wenn Vorgesetzte die Burnout-Gefahr ernst nehmen?
Weiterlesen →Veränderungen und ein Ausstieg aus der Routine werden oft empfohlen um ein Burnout zu vermeiden. Auch in der Burnout-Behandlung ist es wichtig aus Fehlern zu lernen. Was aber, wenn der Neustart nicht klappt?
Weiterlesen →Wann ist die Online-Therapie sinnvoll? Gehört zur Burnout-Therapie nicht ein persönlicher Ansprechpartner und Vertrauen? Wem kann sie helfen?
Weiterlesen →Eine neue Burnout-Studie beweist: das Erschöpfungssyndrom kann vorgebeugt werden. Ist Mentaltraining die Lösung der Burnout-Prävention?
Weiterlesen →Wie passen „etwas langsam angehen“ oder „etwas mit kleinen Schritten erreichen“ in unsere heutige, von Stress und Hektik geprägte Welt?
Weiterlesen →Mit diesen acht Strategien schützen sie ihre Seele und verhindern ein Burnout! Die Erschöpfung, die körperlich, geistig und seelisch ermüdet, schreitet fort. Grund genug, eine Strategie dagegen zu entwickeln und sie vor allem auch anzuwenden.
Weiterlesen →Selbsttherapie von Burnout? Neue Verhaltensregeln zur Prävention des Erschöpfungssyndroms?
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