Das Krankheitsbild des Burnouts ist sehr diffus mit den unterschiedlichsten, individuellen Symptomen. Ist es denn überhaupt behandelbar?

Die Liste der Betroffenen des Burnout-Syndroms ist mit Managern, Büroangestellten, Ingenieuren, Schülern, Ärzten, Rentnern, Studenten, Arbeitslosen oder Lehrern ebenso lang wie die Symptome.

Es sind Beschwerden, die jeder kennt. Der eine bekommt eher Kopfschmerzen oder die Migräne, den anderen plagt der Rücken und wieder andere leiden unter Herz- und Kreislaufproblemen, wenn es wieder einmal stressig wird.

Wie analysiert man Burnout – „völlig ausgebrannt“?

Damit ist bereits die Diagnose schwierig. Wie analysiert man einen Zustand der totalen körperlichen, geistigen und emotionalen Erschöpfung. Der Begriff „Burn-out“ kommt aus dem Englischen und bedeutet „ausbrennen“.

Damit wird ein Zustand beschrieben, wie wenn Betroffene bis auf die Grundmauern ausbrennen. Nur das Gerüst steht noch, das aber, was den Menschen ausmacht, seine Lebensfreude und -inhalte, seine Ziele und Motivation, seine Quellen, aus denen er Energie schöpft, die ihn körperlich, psychisch und emotional stärken, sind wie ausgelöscht.

Viele Betroffenen arbeiten in fortgeschrittenen Phasen des Burnouts nur noch wie Automaten und mit jeder Aufgabe wird weniger befriedigende Leistung erbracht und mehr Druck aufgebaut. Die Endstation Burnout ist für viele ohne einen Lichtblick auf Besserung, das macht die Behandlung nicht einfach, doch es gibt einen Ausweg aus dem Burnout-Syndrom.

Ist das Burnout-Syndrom therapierbar?

Es gibt heute angefangen von Präventionsprogrammen, Selbsthilfe zugleich viele Therapiemöglichkeiten, ob stationär oder ambulant um das Burnout zu behandeln. In schweren Fällen wird eine stationäre Behandlung abseits der gewohnten Umgebung und der bedrückenden Spannungsfelder empfohlen.

Die Behandlung erfolgt nicht nur entlang der körperlichen Symptome. Es geht um einen konstruktiven Aufbau, wie wenn ein ausgebranntes Haus wieder aufgerichtet wird. Dazu gehören integrative Gestaltung- und Ergo-Therapiekonzepte unter ärztlicher Begleitung sowie Ernährungs- und Bewegungsprogramme, Entspannungstechniken und Wellness.
Damit soll der Burnout-Patient nicht nur regenerieren sondern wieder in ein ausbalanciertes und glückliches Leben zurückkehren. Das Haus wird wieder aufgebaut, diesmal ausgestattet mit einem aktiven Feuermelder und einem noch besseren Feuerlöscher.